Psychotherapie oder psychologische Beratung und Coaching ?

Nicht jedes Problem bedarf einer regelmäßigen, längerfristigen Psychotherapie

So ist bei konkreten und eingrenzbaren Fragestellungen ist in schwierigen Lebensphasen eine psychologische Beratung mithilfe strukturierter Gespräche (oft auch als Coaching  bezeichnet) eine mögliche Alternative zu einer länger dauernden Psychotherapie.

Anlässe können z.B. sein:

schwierige Entscheidungssituationen   ( z.B. berufliche, private und familiäre Neuorientierung, Lebensplanung )

Probleme im Arbeitsbereich ( Arbeitsstörung, z.B. Prokrastination, Konzentrationsstörung, Konflikte mit Kollegen oder Vorgesetzten, Burnout-Prophylaxe )

Lebenskrisen, Identitätskrisen, familiäre Konflikte   (z.B. Beziehungsprobleme, Eifersucht, Trennung, Scheidung,  Probleme bei der Erziehung eines Kindes oder Jugendlichen ), die Notwendigkeit der Verbesserung von Selbstregulation und Selbstreflexion, der Kommunikationsfähigkeit oder der Entscheidungs- und Konfliktfähigkeit.

Psychologische Beratung kann auch bei der Klärung und Aufarbeitung existenzieller Sinnfragen helfen, sowie zur Unterstützung und Weiterentwicklung der Persönlichkeit.

Je nach Wunsch und Notwendigkeit kann diese Beratung einmalig in Form eines Ratschlags erfolgen oder als längerfristige psychologische Begleitung gestaltet werden.

Weitere Informationen zu Psychotherapie allgemein, sowie zu meinem Beratungskonzept finden Sie hier :    →  "Behandlungskonzept"

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Kontakt:              Tel.: (089)8595424



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